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给孩子做推拿,饭前还是饭后好?

来源:本站   发布时间: 2019-08-12 11:00:21   浏览:19次  字号: [大] [中] [小] [收藏]
    很多家长,在给孩子做推拿时,并不是很清楚推荐的时间,经常纠结是饭前给孩子做推拿好,还是饭后给孩子做推拿好。时间不对,会不会影响效果,会不会对孩子的身体有不好的影响,今天小编就来给您探讨这个问题。

    在给孩子做推拿时,要遵循以下几个原则:
    1.过饱或过饥时不宜推拿
    给孩子做推拿是将孩子本身的气血调动起来,从而达到调理身体的效果。

    在过饥的情况下,孩子本身气血化生的来源不够,体内的气血相对比较薄弱,在过饱的情况下,气血充足而且主要聚集在中焦脾胃,也很难输布到其他脏腑。




    所以,一般保证孩子只要不是在空腹或者饱腹的情况下,都可以进行推拿,具体的时间可以参考在饭后1小时左右。

    2.根据手法的功效选择时间
    就例如升阳补益的手法,在此小编建议您给宝宝做推拿按摩最好是在上午,如果宁心安神、养阴滋阴作用为主的手法,一般推荐在傍晚以后做,效果会更好。

    3.根据保健或治病的需求调整时间
    在孩子生病治疗时,不要在意时间,在感冒等常见疾病时只要保证孩子不是在过饱过饥,或其他不适宜推拿的禁忌症的情况下就可以;

    如果是日常保健,可以根据他的保健需求,选择白天或傍晚推拿,也可以根据脏腑保健的需求,运用中医子午流注的规律给孩子推拿。

    掌握了上面我所说的四个大原则之后,我们就可以知道,小儿推拿,我们不一定追求她是饭前或者是饭后哪一个的效果更好,只要遵循上面几个大原则,基本能达到比较好的效果。

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