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小儿推拿成功解决宝宝睡眠问题

来源:本站   发布时间: 2019-07-29 15:15:43   浏览:113次  字号: [大] [中] [小] [收藏]
    良好的睡眠是保证宝宝发育的必要条件,特别是1岁以内的宝宝,其健康活泼的情况取决于睡眠质量的好坏。

    想想不少宝妈会有这样的疑惑,自己带的宝宝总是睡眠质量不好,即使勉强睡着了,有时候后半夜要吵闹到很长时间,直到筋疲力尽才能入睡。

    正常情况下,宝宝睡眠时,一般都是安静舒坦,头部微汗、呼吸均匀而无声,有时小脸蛋上会呈现出各种表情。但是,当孩子患病时,睡眠就会出现异常情况。


    在中医里认为,宝宝睡眠不好,多是因为受到惊吓固可见夜寐不宁。同时也可见夜晚饱食不舒。即胃不和夜不安。

    宝宝入睡后翻来覆去,反复折腾,并且经常伴有口臭,腹部胀满、口干、口唇发红、舌苔黄厚、大便干燥等症状。这即是胃有宿食,脾胃不和的缘故。

    在入睡后四肢抖动“一惊一咋”,则多是白天过于疲劳或精神受了过强的刺激(如惊吓)所引起。

    对于宝宝出现以上几种情况,可以采用小儿推拿的方式来调理:

    一、补脾经


    位置:拇指桡侧指端到指根。
    手法:向心(指尖向指根方向)推为补,称补脾经;300次。
    作用:健脾胃、补气血。

    二、清肝经


    位置: 食指末节罗纹面。
    手法:将小儿的食指面向上,夹入术者左手虎口内,右手拇指推之。由指根推向指尖,称为清肝经;200次。
    作用:平肝泻火、熄风镇惊、解郁除烦。

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